Enkel brace

Een enkelblessure is de tweede, meest voorkomende, klacht onder sporters. Verstuiking of verzwikking is klacht nummer één, maar ook pijn in de achillespees en artrose in de enkel komt vaak voor. De enkel wordt dagelijks intensief belast tijdens het lopen en is een zeer gevoelig gewricht. De klacht ontstaat door een ongewone beweging van het onderste spronggewricht. Hierdoor kunnen de gewrichtsbanden zijn ingescheurd of in ernstige gevallen afgescheurd. Het woord verzwikking wordt vaak gebruikt voor minder extreme klachten. De klacht wordt vaak een verstuiking genoemd als de enkel tijdelijk niet meer kan functioneren.
Een enkelbrace (of tape) wordt eveneens aangeraden na een enkelverstuiking om een nieuwe verstuiking (recidief) te voorkomen.
Artrose ontstaat doordat het kraakbeenweefsel is aangetast, meestal door ouderdom of aangeboren.
Een brace kan het gewricht ontlasten, waardoor de pijn afneemt. Omdat artrose niet van zichzelf overgaat wordt de enkelbrace voor lange tijd gedragen, vooral tijdens intensieve activiteiten.