Baarkruk/zitbal

Bevallen op een Baarkruk
De meeste zwangere vrouwen bevallen in een liggende houding, maar je kunt dit ook zittend kunt doen met behulp van de baarkruk?
Bevallen op een baarkruk heeft legio voordelen en maar weinig nadelen. Op het moment dat de bevalling zo ver gevorderd is dat je persweeën krijgt, is het tijd om op de baarkruk te gaan zitten.
De bedoeling is dat je wat achterover hangt met je benen open en je voeten op de grond.
Je partner zit achter je op een stoel en bied je de ondersteuning die je nodig hebt.
Na elke perswee kun je eventueel even naar achteren leunen op wat op adem te komen.